Poradna

Navštivte, prosím, naše sesterské stránky www.dietalegre.sk.

Dieta je možná i u Vás, ale rozhodně ne v rámci samoléčby. Navštivte, prosím, naše sesterské stránky www.medidiet.cz a podívejte se do odkazu KONTAKTY, zda tam neobjevíte nějaké centrum blízko Vašeho bydliště. Pokud to nemáte daleko do Prahy, pak můžete rovnou k nám (spojení a objednání: Hedvika Zachová: 731 612 703). dr.Ryc

K zabarvení kávy ano.

Připravujeme přípravek s inovovaným složením, budeme informovat na našich webových stránkách.

Je, ale pozor na kumulativní efekt. I proteinové jídlo navíc představuje kalorický přísun, takže to pravé jídlo by muselo být skutečně v dětské porci. Měl(a) byste mít na každý pád více než 80 kg výchozí hmotnosti (t.j. hmotnosti před redukcí). dr.Ryc

Redukce 50 kg za 9 měsíců je možná, i když příliš rychlá. Mám v klientele více pacientů s morbidními formami obezity a redukcemi přes 50 kg. Máme i hříbka, který tuhle shodil přes 100 kg. Proteinové diety jsou v USA velmi rozšířené, takže je možné, že na to šla zmíněná lady ze žurnálu skutečně tudy.
Princip proteinové diety tkví v dodávce proteinů při výrazném omezení přísunu sacharidů a tuků. Je jedno, v jaké podobě do sebe ty bílkoviny dostanete (pitné nápoje, polévky, hyperproteinové těstoviny, tyčinky, atp).
Nápoje READY-TO-DRINK se na to hodí, ale ještě lépe nám na tyto formy pasují HOTOVÉ NÁPOJE z řady DIETALEGRE, protože mají, oproti prvně jmenovaným, vyšší gramáž bílkovin (20 g oproti 15 g).
Konečně připomínám, že významné obezity patří do rukou odborníka, nedoporučuji na to jít samoléčbou a to z mnoha medicínských důvodů. Tlustý člověk vypadá zdravě, ale může být ve skutečnosti nemocnější než kdejaký hubeňour. dr.Ryc

Chilli si do jídel klidně přidávejte, ale spalovat rychleji nebudete.

Je to de facto jedno, ve Vašem případě cca ve 22h nejpozději.

Ano, v poho.

To chcete údaj pro auta a sekačky, u lidí to takhle není, nebo každý je jiný a to doslova a do písmene, byť by se současný zdravotnický establishment tisíckrát snažil tvrdit opak. Nelze tedy takové "ideální proporce" definovat. Obecně platí, že nám nejvíc vadí to, co je podstatou obezity a tou je zmnožení tukové tkáně v organismu.Naše dieta má za cíl tento problém řešit a nesnižovat přitom kilogramové množství libové tkáně (svalů), které nám nijak nepřekáží.
Co se týče definice štíhlého muže a ženy, tam je to to samé. Krása je velmi individuální záležitost. Karel Čapek, kterého jinak příliš nemusím, napsal velmi krásnou knihu povídek, z nichž jedna je o tomto tématu (Hordubal, Povětroň, Obyčejný život).
My jsme dokroří a né estéti. Nám jde o to klienta, který trpí nadváhou, dostat zpět do váhové normy, stavu dobrého zdraví a psychické pohody. Další ambice nemáme. dr.Ryc

První varianta je správně - máme tím na mysli "pravé" jídlo z povolených surovin.

Pokud vycházíme z toho, že jde o nálev ze sušených bylin, pak ano, můžete de facto v neomezeném množství. Nesladit samozřejmě.

Sauna - ano, pokud jste zvyklá tam chodit dlouhodobě a organismus je na tento typ zátěže již adaptován.
Karnitin, fat burner - bez problému.

Musíme si uvědomit jednu zásadní věc a to tu, že dieta u diebatika je de facto dietou proteinovou, téměř tukuprostou a bezsacharidovou. Jinými slovy jídla či přípravky bohaté na bílkoviny jsou pro diabetiky jako dělané. ALE - musíme si dát pozor na kumulativní efekt hyperproteinové stravy, který vede ke vzniku ketózy, to jest stavu, který je pro normálního zdravého jedince zcela bezpečný, ale je potencionálně nebezpečný u diabetu 2. typu a velmi nebezpečný u diabetu 1. typu (závislého na zevním přísunu inzulínu). Zdravý organismus, který produkuje vlastní inzulín s dobrou funkčností, se nemá čeho obávat a s ketózou si hravě poradí. Naopak, bude hubnout rychle a zdravě na úkor tukové zásobní tkáně. U pacientů s narušenou produkcí či funkčností inzulínu (váš případ) je vhodné nepodstupovat tuto dietu bez odborného dozoru. Zkušený terapeut Vás nasadí a naší dietou provede a ohlídá si výše popsaná rizika pramenící z porušeného metabolismu inzulinu.
Odkazuji Vás na naši sesterskou dietu www.medidiet.cz a odkaz KONTAKTY, kde si svého terapeuta hravě najdete co nejblíže Vašemu bydlišti. dr.Ryc

Ano, je to možné tak, jak píšete, myslíte-li jedním "normálním" jídlem jedno "pravé" jídlo uvedené v našem jídelníčku (co do skladby i množství). Coca cola zero se může.

Vaše pochvala nás moc těší. Snažíme se prosazovat inteligentní léčbu stravou. Tvrdíme, že "obyčejnými" bílkovinami ze sóji, mléka nebo vaječného bílku lze zdravě a rychle redukovat tělesnou hmotnost. Tvrdíme, že spousta přírodních extraktů má obdivuhodné účinky, aniž by šlo o léky v klasickém slova smyslu (Menolistica je toho zářným příkladem...). Nebrojíme proti klasickým lékům, chraň Bůh, ale tvrdíme, že představují poslední stupeň pomoci, kdy všechno méně drastické selže. Ve zralém věku si nejvíc cením toho, že spolupracuji s podobně přemýšlejícími lidmi, jejichž cílem je nabízet postupy, které spolehlivě fungují a jsou zdravé, přírodní a nechemické, aniž by se jakkoliv negativně vymezovaly proti názorovému main streamu. Sám předepisuji klasické léky dnes a denně a nemám s tím problém. Mám problém s tím, že si klasická školní medicína myslí, že ví všechno a že mimo ní už nic smysluplného neexistuje. Není tomu tak. Největší umění v medicíně je nevylévat s vaničkou i dítě. Pozdravuji, dr.Ryc

Bez problémů, bude se to chovat nikoliv jako ketogenní, nýbrž jako nízkoenergetická dieta. Jde de facto o 3. etapu, kterou můžete dodržovat nekonečně dlouho bez sebemenšího rizika pro vaše zdraví. dr.Ryc

My to nepočítáme na gramy. To dělá z lidí voly. Obecně platí toto: V našich proteinových jídlech je dostatek sacharidů, které - spolu s polysacharidy, které jsou obsažené v zelenině - kryjí denní potřebu organismu, aniž by narušovaly ketózu (cca 50 g sacharidů pro die). Nízkotučný tvaroh je potravina úplně k ničemu. Je to zdroj alergenů, který pouze zapleveluje organismus nepotřebným harampádím, se kterým si neví trávící systém rady. Takže přísně oddělujme potraviny POTŘEBNÉ od potravin ZCELA NEPOTŘEBNÝCH AŽ ŠKODLIVÝCH. Mezi ty prvé patří zelenina, představitelem těch druhých jsou všechny produkty z kravského mléka, které jsou dospělým lidem zdraví škodlivé. Proto nejezte nesmyly typu tvarohu. Vaše tělo to k ničemu nepotřebuje. To ale neznamená, že si nemůžete tu a tam dát tvaroh na borůvkové knedlíky. Musíme bojovat proti negativním hrdinům typu Mirka Dušína, pamětlivi pořekadla "mladý světec - starý ďábel". Tu a tam musíme spáchat nějakou "hnusotu". Ale jen tu a tam. A to je přesně to, oč ve výživě běží. Jen tu a tam.. dr.Ryc

Ano, pokud nejsou přislazené cukrem. Nakládané okurky DIA jíst můžete.

Vy se v 1. etapě dostanete do velmi mírné a zcela neškodné ketózy. Pokud projedete všechny tři rtapy tak, jak jsou popsány, zhubnete v pohodě a zcela bezpečně požadované 4 kg. Nebojte se, není to příliš "radikální".